2016年12月02日

大村クラスのレッスン風景♪

昨日は大村クラスのレッスンでした

こちらは午前中のマハナクラスと夕方からのタマリィクラス、お仕事や学校帰りのモアナクラスのレッスン風景


新しい曲もフォーメーションをつけて練習しています(๑˃̵ᴗ˂̵)

来シーズンに向けてステキにお披露目できるよう、何度も何度も練習しました

オフシーズンは基礎トレーニングを中心にし、下半身強化中!!
腹筋背筋、太ももにガツガツ刺激をして心地よい?筋肉痛…(^◇^;)
  

Posted by NOANOA 長崎校 at 06:38Comments(0)レッスン