2017年09月15日
第15回 ワンコインレッスンスケジュール
10/22(日）
14:45-15:45
長崎市民会館 軽スポーツ室B
参加費500円
基本のステップやハンドモーションなどのベーシックを1時間みっちりじっくり取り組むレッスンになります
誰でも何回でも参加OKのワンコインレッスン♪
美味しいものをたくさん食べたい食欲の秋！
タヒチアンダンスで楽しくダイエットしましょう♡
ベーシックのみのレッスンなので、今までダンスをしたことのない方はもちろん、タヒチアンダンスって何？？という方にもオススメです♪
ノアノアメンバーも基礎練習がんばりましょう٩( 'ω' )و
普段の生活ではなかなか意識しにくい腹筋や背筋、足腰の筋肉もしっかり使って女性らしいしなやかなボディラインを作れますよ
しばらくタヒチアンダンスから離れていた方も少しずつ思い出していくチャンスです☆(≧∀≦*)ﾉ
時間に余裕があれば、美しい姿勢のポージング練習や、簡単なタヒチ語もお伝えしていく予定です♪
年齢制限もありませんので、どなたでも参加OK
特にご予約の必要もないので、飛び込みでの参加もOK
もちろんお子様連れも大歓迎です♪
《持参品等》
動きやすい服装（Tシャツ、短パンなど ）、あればパレオ（腰に巻く布）、タオル、飲み物
お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで１日～２日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください
不定期開催のワンコインレッスン、次回の日程や場所などが決まりましたらまたこちらでお知らせいたします
2017年09月01日
tiareクラス 10月のレッスンスケジュール
《場所》
古賀地区市民センター 多目的室
（長崎市古賀町948番地1）
8月からレッスンスタジオを変更してあります
《日時》
tiare（ティアレ）クラス※tiare…花（お子様連れ可）
2日（月）
16日（月）
10:45-11:45
《持参品等》
動きやすい服装（Tシャツ、短パンなど ）、あればパレオ（腰に巻く布）、タオル、飲み物
《レッスン料金（月2回）》
中学生以上2800円
幼児～小学生2000円
※2人目から家族割あります
※当月内であれば他のクラスへ振替レッスンもできますので、お休みされてもレッスン料が無駄になりません♪
少人数制の新しいクラスなので、初心者の方も安心してスタートすることができます✨
お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで１日～２日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください。
2017年09月01日
moana・avaeクラス 10月のレッスンスケジュール
10月はどちらもピラティスJスタジオでのレッスンです
moana（モアナ）クラス moana...海
大村親子クラス（お子様連れ可）
5日（木）ピラティス J スタジオ
19日（木）ピラティス J スタジオ
18:15-19:15
avae（アヴァエ）クラス avae…月
3月開講 超初心者クラス（お子様連れ可・親子での参加も可）
5日（木）ピラティス J スタジオ
19日（木) ピラティス J スタジオ
19:30-20:30
初めての方はこちらのクラスをオススメしております
《持参品等》
動きやすい服装（Tシャツ、短パンなど ）、あればパレオ（腰に巻く布）、タオル、飲み物
《レッスン料金（月2回）》
中学生以上2800円
幼児～小学生2000円
※2人目から家族割あります
※当月内であれば他のクラスへ振替レッスンもできますので、お休みされてもレッスン料が無駄になりません♪
お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで１日～２日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください。
2017年09月01日
fetiaクラス 10月のレッスンスケジュール
fetiaクラス 10月のレッスンスケジュール
fetia（フェティア）クラス fetia…星
《日時》
3日(火)
10日(火)
17日(火)
19:00-20:00
中学生以上対象
《場所》
長崎西洋館3階
KTN西日本新聞文化サークル
お子様連れOK
お気に入りのおもちゃなどをお持ち下さい
※体験レッスンは、随時受け付けております（無料・要予約）
《持参品等》
動きやすい服装（Tシャツ、短パンなど ）、あればパレオ（腰に巻く布）、タオル、飲み物
体験レッスン、ご入会のお問い合わせは、直接KTN文化サークル（095-845-2130）か、私へご連絡下さい。
お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合がありますので留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで１日～２日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください。
fetia（フェティア）クラス fetia…星
《日時》
3日(火)
10日(火)
17日(火)
19:00-20:00
中学生以上対象
《場所》
長崎西洋館3階
KTN西日本新聞文化サークル
お子様連れOK
お気に入りのおもちゃなどをお持ち下さい
※体験レッスンは、随時受け付けております（無料・要予約）
《持参品等》
動きやすい服装（Tシャツ、短パンなど ）、あればパレオ（腰に巻く布）、タオル、飲み物
体験レッスン、ご入会のお問い合わせは、直接KTN文化サークル（095-845-2130）か、私へご連絡下さい。
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2017年08月12日
プライベートレッスン♪
今日はCちゃんとMちゃんのプライベートレッスンでした
2人ともレッスンの前後に自主練習タイムを設けているくらいの熱の入れよう！
自主練習タイムにはYちゃんも一緒に踊っていました(^^)
彼女も熱心です♡
プライベートレッスンでは、それぞれに曲のレクチャーと細かい箇所の訂正
何気なくしていたステップも実は難しいステップだったことが判明したり、何度も何度も同じ所を練習したりと充実した時間でした♪
2人ともすごく集中していて振り付けを覚えるのも早い早い！
羨ましいかぎりです…(´ω｀)
新しい曲を覚えて踊れるようになったらお披露目です♡
今から楽しみですね((* ´艸｀))
タヒチアンダンスのプライベートレッスン
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2017年08月08日
第14回 ワンコインレッスンスケジュール
9/3(日）14:30-15:30
古賀地区センター 多目的室
参加費500円
基本のステップやハンドモーションなどのベーシックを1時間みっちりじっくり取り組むレッスンになります
誰でも何回でも参加OKのワンコインレッスン♪
ボディラインの気になる季節です
タヒチアンダンスで楽しくダイエットしましょう♡
ベーシックのみのレッスンなので、今までダンスをしたことのない方はもちろん、タヒチアンダンスって何？？という方にもオススメです♪
ノアノアメンバーも基礎練習がんばりましょう٩( 'ω' )و
普段の生活ではなかなか意識しにくい腹筋や背筋、足腰の筋肉もしっかり使って女性らしいボディラインを作れますよ
しばらくタヒチアンダンスから離れていた方も少しずつ思い出していくチャンスです☆(≧∀≦*)ﾉ
背筋を伸ばした美しい姿勢でのポージングも練習したいですね((* ´艸｀))
時間に余裕があれば、簡単なタヒチ語もお伝えしていく予定です♪
年齢制限もありませんので、どなたでも参加OK
特にご予約の必要もないので、飛び込みでの参加もOK
もちろんお子様連れも大歓迎です♪
《持参品等》
動きやすい服装（Tシャツ、短パンなど ）、あればパレオ（腰に巻く布）、タオル、飲み物
お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
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不定期開催のワンコインレッスン、次回の日程や場所などが決まりましたらまたこちらでお知らせいたします
2017年08月03日
体験レッスン受付中♪
ノアノア長崎校は体験レッスン受付中です♪
火曜日のレッスンにも外国の方が体験に来てくれました
日本人の体型とは全く違う、グラマラスな体にみんな釘付け（笑）
そして上手い！
お尻がプリプリ♡
たくさん笑ってたくさん汗をかいた時間でした
レッスンの後に衣装をつけてポーズ♪
タヒチアンクラスは体験レッスン無料です（要予約）
お試ししてみたいクラスを選んでお申し込み下さい
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お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで１日～２日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください。
火曜日のレッスンにも外国の方が体験に来てくれました
日本人の体型とは全く違う、グラマラスな体にみんな釘付け（笑）
そして上手い！
お尻がプリプリ♡
たくさん笑ってたくさん汗をかいた時間でした
レッスンの後に衣装をつけてポーズ♪
タヒチアンクラスは体験レッスン無料です（要予約）
お試ししてみたいクラスを選んでお申し込み下さい
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お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
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2017年08月01日
moana・avaeクラス 9月のレッスンスケジュール
moana・avaeクラス 9月のレッスンスケジュール
9月からレッスン時間に変更があります
9月はどちらもピラティススタジオです
moana（モアナ）クラス moana...海
大村親子クラス（お子様連れ可）
14日（木）ピラティス J スタジオ
28日（木）ピラティス J スタジオ
18:15-19:15←時間変更ご注意下さい！
avae（アヴァエ）クラス avae…月
3月開講 超初心者クラス（お子様連れ可・親子での参加も可）
14日（木）ピラティス J スタジオ
28日（木) ピラティス J スタジオ
19:30-20:30
初めての方はこちらのクラスをオススメしております
《持参品等》
動きやすい服装（Tシャツ、短パンなど ）、あればパレオ（腰に巻く布）、タオル、飲み物
《レッスン料金（月2回）》
中学生以上2800円
幼児～小学生2000円
※2人目から家族割あります
※当月内であれば他のクラスへ振替レッスンもできますので、お休みされてもレッスン料が無駄になりません♪
お問合せはコチラ
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または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
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9月からレッスン時間に変更があります
9月はどちらもピラティススタジオです
moana（モアナ）クラス moana...海
大村親子クラス（お子様連れ可）
14日（木）ピラティス J スタジオ
28日（木）ピラティス J スタジオ
18:15-19:15←時間変更ご注意下さい！
avae（アヴァエ）クラス avae…月
3月開講 超初心者クラス（お子様連れ可・親子での参加も可）
14日（木）ピラティス J スタジオ
28日（木) ピラティス J スタジオ
19:30-20:30
初めての方はこちらのクラスをオススメしております
《持参品等》
動きやすい服装（Tシャツ、短パンなど ）、あればパレオ（腰に巻く布）、タオル、飲み物
《レッスン料金（月2回）》
中学生以上2800円
幼児～小学生2000円
※2人目から家族割あります
※当月内であれば他のクラスへ振替レッスンもできますので、お休みされてもレッスン料が無駄になりません♪
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2017年08月01日
fetiaクラス 9月のレッスンスケジュール
fetiaクラス 9月のレッスンスケジュール
fetia（フェティア）クラス fetia…星
《日時》
5日(火)
12日(火)
19日(火)
19:00-20:00
中学生以上対象
《場所》
長崎西洋館3階
KTN西日本新聞文化サークル
お子様連れOK
お気に入りのおもちゃなどをお持ち下さい
※体験レッスンは、随時受け付けております（無料・要予約）
《持参品等》
動きやすい服装（Tシャツ、短パンなど ）、あればパレオ（腰に巻く布）、タオル、飲み物
体験レッスン、ご入会のお問い合わせは、直接KTN文化サークル（095-845-2130）か、私へご連絡下さい。
お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合がありますので留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで１日～２日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください。
fetia（フェティア）クラス fetia…星
《日時》
5日(火)
12日(火)
19日(火)
19:00-20:00
中学生以上対象
《場所》
長崎西洋館3階
KTN西日本新聞文化サークル
お子様連れOK
お気に入りのおもちゃなどをお持ち下さい
※体験レッスンは、随時受け付けております（無料・要予約）
《持参品等》
動きやすい服装（Tシャツ、短パンなど ）、あればパレオ（腰に巻く布）、タオル、飲み物
体験レッスン、ご入会のお問い合わせは、直接KTN文化サークル（095-845-2130）か、私へご連絡下さい。
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2017年08月01日
tiareクラス 9月のレッスンスケジュール
tiareクラス 9月のレッスンスケジュール
《場所》
古賀地区市民センター 多目的室
（長崎市古賀町948番地1）
8月からレッスンスタジオを変更します
《日時》
tiare（ティアレ）クラス※tiare…花（お子様連れ可）
11日（月）
25日（月）
10:45-11:45
《持参品等》
動きやすい服装（Tシャツ、短パンなど ）、あればパレオ（腰に巻く布）、タオル、飲み物
《レッスン料金（月2回）》
中学生以上2800円
幼児～小学生2000円
※2人目から家族割あります
※当月内であれば他のクラスへ振替レッスンもできますので、お休みされてもレッスン料が無駄になりません♪
少人数制の新しいクラスなので、初心者の方も安心してスタートすることができます✨
お問合せはコチラ
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または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
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《場所》
古賀地区市民センター 多目的室
（長崎市古賀町948番地1）
8月からレッスンスタジオを変更します
《日時》
tiare（ティアレ）クラス※tiare…花（お子様連れ可）
11日（月）
25日（月）
10:45-11:45
《持参品等》
動きやすい服装（Tシャツ、短パンなど ）、あればパレオ（腰に巻く布）、タオル、飲み物
《レッスン料金（月2回）》
中学生以上2800円
幼児～小学生2000円
※2人目から家族割あります
※当月内であれば他のクラスへ振替レッスンもできますので、お休みされてもレッスン料が無駄になりません♪
少人数制の新しいクラスなので、初心者の方も安心してスタートすることができます✨
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お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
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2017年07月24日
フラ補講&ワンコインレッスン
先週の話ですみません（笑）
16日はフラの補講レッスンとタヒチアンのワンコインレッスンでした
なんとビックリ！
市民会館の軽スポーツ室には冷房がない！！Σ(ﾟдﾟll)
扇風機をブンブン回してながら、汗をたくさんかくデトックス効果抜群のレッスンでした（笑）
水分補給と休憩を多めにしたので熱中症にならなくて良かった～(^_^;)
フラの時間は前回のおさらいでベーシックのステップの名前を確認したり、振り付けの記憶を呼び戻したり（笑）
次のフラレッスンへ向けて準備しておかないとね(^^)
今回はワンコインレッスンの前後のフリータイムを使って、みんなでサンドベルトを作りました
準備をしてくれたMちゃん達、ありがとうございました♡
それぞれの好きな重さのサンドベルトを作ったので、ファアラプをキレイに大きくプリプリと回せるように次のレッスンから着けてみたいと思います((* ´艸｀))
いつか本場のタヒチアンダンサーみたいにカッコいいファアラプができるようにコツコツコソコソ練習です（笑）
16日はフラの補講レッスンとタヒチアンのワンコインレッスンでした
なんとビックリ！
市民会館の軽スポーツ室には冷房がない！！Σ(ﾟдﾟll)
扇風機をブンブン回してながら、汗をたくさんかくデトックス効果抜群のレッスンでした（笑）
水分補給と休憩を多めにしたので熱中症にならなくて良かった～(^_^;)
フラの時間は前回のおさらいでベーシックのステップの名前を確認したり、振り付けの記憶を呼び戻したり（笑）
次のフラレッスンへ向けて準備しておかないとね(^^)
今回はワンコインレッスンの前後のフリータイムを使って、みんなでサンドベルトを作りました
準備をしてくれたMちゃん達、ありがとうございました♡
それぞれの好きな重さのサンドベルトを作ったので、ファアラプをキレイに大きくプリプリと回せるように次のレッスンから着けてみたいと思います((* ´艸｀))
いつか本場のタヒチアンダンサーみたいにカッコいいファアラプができるようにコツコツコソコソ練習です（笑）
2017年07月02日
プライベートレッスン
今日はタマリィ+中学生のプライベートレッスンでした
通常レッスンだと集中力が続かず、ついつい休憩多めになってしまうタマリィ達も、プライベートレッスンだと1時間一生懸命集中して踊ることができましたヽ(*^∇^*)ﾉ
RちゃんMちゃんよくがんばりました♡
中学生Mちゃんは先日のヘイヴァで強烈な刺激を受け、意識が変わったようでコツコツと練習時間をとっているようです
普段のレッスンでは分からない所や、もっと頑張って取り組みたいことなど、個々の希望に沿うことのできるプライベートレッスンです♪
通常レッスンだと集中力が続かず、ついつい休憩多めになってしまうタマリィ達も、プライベートレッスンだと1時間一生懸命集中して踊ることができましたヽ(*^∇^*)ﾉ
RちゃんMちゃんよくがんばりました♡
中学生Mちゃんは先日のヘイヴァで強烈な刺激を受け、意識が変わったようでコツコツと練習時間をとっているようです
普段のレッスンでは分からない所や、もっと頑張って取り組みたいことなど、個々の希望に沿うことのできるプライベートレッスンです♪
2017年07月01日
tiareクラス 8月のレッスンスケジュール
tiareクラス 8月のレッスンスケジュール
《場所》
古賀地区市民センター 多目的室
（長崎市古賀町948番地1）
8月からレッスンスタジオを変更します
《日時》
tiare（ティアレ）クラス※tiare…花（お子様連れ可）
7日（月）
28日（月）
10:45-11:45
《持参品等》
動きやすい服装（Tシャツ、短パンなど ）、あればパレオ（腰に巻く布）、タオル、飲み物
《レッスン料金（月2回）》
中学生以上2800円
幼児～小学生2000円
※2人目から家族割あります
※当月内であれば他のクラスへ振替レッスンもできますので、お休みされてもレッスン料が無駄になりません♪
少人数制の新しいクラスなので、初心者の方も安心してスタートすることができます✨
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《場所》
古賀地区市民センター 多目的室
（長崎市古賀町948番地1）
8月からレッスンスタジオを変更します
《日時》
tiare（ティアレ）クラス※tiare…花（お子様連れ可）
7日（月）
28日（月）
10:45-11:45
《持参品等》
動きやすい服装（Tシャツ、短パンなど ）、あればパレオ（腰に巻く布）、タオル、飲み物
《レッスン料金（月2回）》
中学生以上2800円
幼児～小学生2000円
※2人目から家族割あります
※当月内であれば他のクラスへ振替レッスンもできますので、お休みされてもレッスン料が無駄になりません♪
少人数制の新しいクラスなので、初心者の方も安心してスタートすることができます✨
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2017年06月27日
fetiaクラス 8月のレッスンスケジュール
fetiaクラス 8月のレッスンスケジュール
fetia（フェティア）クラス fetia…星
《日時》
1日(火)
8日(火)
22日(火)
19:00-20:00
中学生以上対象
《場所》
長崎西洋館3階
KTN西日本新聞文化サークル
お子様連れOK
お気に入りのおもちゃなどをお持ち下さい
※体験レッスンは、随時受け付けております（無料・要予約）
《持参品等》
動きやすい服装（Tシャツ、短パンなど ）、あればパレオ（腰に巻く布）、タオル、飲み物
体験レッスン、ご入会のお問い合わせは、直接KTN文化サークル（095-845-2130）か、私へご連絡下さい。
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お電話の場合、出られない場合がありますので留守番電話にメッセージを
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fetia（フェティア）クラス fetia…星
《日時》
1日(火)
8日(火)
22日(火)
19:00-20:00
中学生以上対象
《場所》
長崎西洋館3階
KTN西日本新聞文化サークル
お子様連れOK
お気に入りのおもちゃなどをお持ち下さい
※体験レッスンは、随時受け付けております（無料・要予約）
《持参品等》
動きやすい服装（Tシャツ、短パンなど ）、あればパレオ（腰に巻く布）、タオル、飲み物
体験レッスン、ご入会のお問い合わせは、直接KTN文化サークル（095-845-2130）か、私へご連絡下さい。
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お電話の場合、出られない場合がありますので留守番電話にメッセージを
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2017年06月26日
moana・avaeクラス 8月のレッスンスケジュール
スタジオの場所にご注意下さい
moana（モアナ）クラス moana...海
大村親子クラス（お子様連れ可）
10日（木）ピラティス J スタジオ
24日（木）シーハット大村フィットネスルーム
17:30-18:30
avae（アヴァエ）クラス avae…月
3月開講 超初心者クラス（お子様連れ可・親子での参加も可）
10日（木）ピラティス J スタジオ
24日（木)シーハット大村フィットネスルーム
19:30-20:30
初めての方はこちらのクラスをオススメしております
《持参品等》
動きやすい服装（Tシャツ、短パンなど ）、あればパレオ（腰に巻く布）、タオル、飲み物
《レッスン料金（月2回）》
中学生以上2800円
幼児～小学生2000円
※2人目から家族割あります
※当月内であれば他のクラスへ振替レッスンもできますので、お休みされてもレッスン料が無駄になりません♪
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noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
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2017年06月01日
tiareクラス 7月のレッスンスケジュール（更新）
《場所》
銭座地区コミュニティセンター
お部屋に変更があります。ご注意下さい
《日時》
tiare（ティアレ）クラス※tiare…花（お子様連れ可）
10日（月）3階研修室←都合によりお休みです
25日（月）3階研修室
10:45-11:45
《持参品等》
動きやすい服装（Tシャツ、短パンなど ）、あればパレオ（腰に巻く布）、タオル、飲み物
《レッスン料金（月2回）》
中学生以上2800円
幼児～小学生2000円
※2人目から家族割あります
※当月内であれば他のクラスへ振替レッスンもできますので、お休みされてもレッスン料が無駄になりません♪
少人数制の新しいクラスなので、初心者の方も安心してスタートすることができます✨
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または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
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2017年05月30日
フラクラス 8月のレッスンスケジュール
ノアノア福岡本校の香月先生による、月に1回のフラクラスです
（要予約）
【日時】8/6(日）14:00-15:30(90分間）
スタート時間が少し遅くなります
【場所】東地区 にこにこセンター
長崎市矢上町19番1号
【レッスン料金】その都度お願いします
・通常2500円（中学生以上）
・NOANOAタヒチメンバー2000円（ノアノア割引）
・子ども（幼児～小学生）1500円
※家族割引あります（合計金額より割引）
【入会金】
3500円
【テキスト代】
一曲につき500円
【持参品等】
動きやすい服装（Tシャツ、短パンなど ）、あればパウスカート、タオル、飲み物
お子様連れOK
親子での参加OK
初めての方大歓迎！
年齢制限ナシ
毎月不定期開催なので、必ず予約のご連絡をお願いします
お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで１日～２日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください。
2017年05月29日
第12回 ワンコインレッスンスケジュール
第12回 ワンコインレッスンスケジュール
7/16（日）15:00-16:00
長崎市民会館 軽スポーツ室A
参加費500円
基本のステップやハンドモーションなどのベーシックを1時間みっちりじっくり取り組むレッスンになります
誰でも何回でも参加OKのワンコインレッスン♪
これから薄着になる季節です！
タヒチアンダンスで楽しくダイエットしましょう♡
ベーシックのみのレッスンなので、今までダンスをしたことのない方はもちろん、タヒチアンダンスって何？？という方にもオススメです♪
ノアノアメンバーも基礎練習がんばりましょう٩( 'ω' )و
普段の生活ではなかなか意識しにくい腹筋や背筋、足腰の筋肉もしっかり使って女性らしいボディラインを作れますよ
しばらくタヒチアンダンスから離れていた方も少しずつ思い出していくチャンスです☆(≧∀≦*)ﾉ
背筋を伸ばした美しい姿勢でのポージングも練習したいですね((* ´艸｀))
時間に余裕があれば、簡単なタヒチ語もお伝えしていく予定です♪
年齢制限もありませんので、どなたでも参加OK
特にご予約の必要もないので、飛び込みでの参加もOK
もちろんお子様連れも大歓迎です♪
《持参品等》
動きやすい服装（Tシャツ、短パンなど ）、あればパレオ（腰に巻く布）、タオル、飲み物
お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで１日～２日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください
不定期開催のワンコインレッスン、次回の日程や場所などが決まりましたらまたこちらでお知らせいたします
7/16（日）15:00-16:00
長崎市民会館 軽スポーツ室A
参加費500円
基本のステップやハンドモーションなどのベーシックを1時間みっちりじっくり取り組むレッスンになります
誰でも何回でも参加OKのワンコインレッスン♪
これから薄着になる季節です！
タヒチアンダンスで楽しくダイエットしましょう♡
ベーシックのみのレッスンなので、今までダンスをしたことのない方はもちろん、タヒチアンダンスって何？？という方にもオススメです♪
ノアノアメンバーも基礎練習がんばりましょう٩( 'ω' )و
普段の生活ではなかなか意識しにくい腹筋や背筋、足腰の筋肉もしっかり使って女性らしいボディラインを作れますよ
しばらくタヒチアンダンスから離れていた方も少しずつ思い出していくチャンスです☆(≧∀≦*)ﾉ
背筋を伸ばした美しい姿勢でのポージングも練習したいですね((* ´艸｀))
時間に余裕があれば、簡単なタヒチ語もお伝えしていく予定です♪
年齢制限もありませんので、どなたでも参加OK
特にご予約の必要もないので、飛び込みでの参加もOK
もちろんお子様連れも大歓迎です♪
《持参品等》
動きやすい服装（Tシャツ、短パンなど ）、あればパレオ（腰に巻く布）、タオル、飲み物
お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで１日～２日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください
不定期開催のワンコインレッスン、次回の日程や場所などが決まりましたらまたこちらでお知らせいたします
2017年05月29日
フラクラス 補講 7月のレッスンスケジュール
フラクラスの補講レッスンです
（要予約）
【日時】7/16(日）13:30-14:30(60分間）
【場所】長崎市民会館 軽スポーツ室A
【レッスン料金】その都度お願いします
・通常1200円（中学生以上）
・NOANOAタヒチメンバー1000円（ノアノア割引）
・子ども（幼児～小学生）700円
体験レッスン無料！（補講のみ）
【持参品等】
動きやすい服装（Tシャツ、短パンなど ）、あればパウスカート、タオル、飲み物
お子様連れOK
親子での参加OK
初めての方大歓迎！
年齢制限ナシ！
毎月不定期開催なので、必ず予約のご連絡をお願いします
お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで１日～２日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください。
2017年05月28日
フラクラス スタート！
今日はフラクラスの初めてのレッスンでした
ノアノアメンバーも参加しタヒチアンとの違いを身をもって知ったり、普段は使わない筋肉をたくさん使ってみたり…と充実の90分間♪
体験レッスンの方も楽しく体を動かしていました(^ ^)
基礎の基礎からスタートし、ステップを練習し、課題曲に取り組みました
次は6/18(日）のレッスンです
フラダンスに興味のある方、お気軽にご参加下さい♪
（要予約）
【日時】6/18(日）13:15-14:45(90分間）
【場所】シーハットおおむら リハーサル室A
お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合がありますので留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで１日～２日かかることがあります。
そして、今日は野母崎でのハワイアンフェスティバル♪
軍艦島の見える海辺で、気持ちのよい潮風を感じながら楽しく踊ってきますヽ(*^∇^*)ﾉ
NOMOZAKI ハワイアンフェスティバル
日時…5/28(日）NOANOAの出演時間 14:25と15:05
場所…田の子水仙公園
お天気もいいので、ドライブついでに遊びに来て下さい
ノアノアメンバーも参加しタヒチアンとの違いを身をもって知ったり、普段は使わない筋肉をたくさん使ってみたり…と充実の90分間♪
体験レッスンの方も楽しく体を動かしていました(^ ^)
基礎の基礎からスタートし、ステップを練習し、課題曲に取り組みました
次は6/18(日）のレッスンです
フラダンスに興味のある方、お気軽にご参加下さい♪
（要予約）
【日時】6/18(日）13:15-14:45(90分間）
【場所】シーハットおおむら リハーサル室A
お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合がありますので留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで１日～２日かかることがあります。
そして、今日は野母崎でのハワイアンフェスティバル♪
軍艦島の見える海辺で、気持ちのよい潮風を感じながら楽しく踊ってきますヽ(*^∇^*)ﾉ
NOMOZAKI ハワイアンフェスティバル
日時…5/28(日）NOANOAの出演時間 14:25と15:05
場所…田の子水仙公園
お天気もいいので、ドライブついでに遊びに来て下さい
