スポンサーリンク

上記の広告は、30日以上更新がないブログに表示されています。
新たに記事を投稿することで、広告を消すことができます。  

Posted by のらんば長崎運営事務局 at

2020年04月02日

5/16 タヒチアンワンコインレッスン


状況によりレッスン中止となる場合があります




5/16(土)
15:10-15:55
古賀地区市民センター
参加費500円


※タヒチアンダンスの基本のステップやハンドモーション、筋トレ、可動域を広げるストレッチなどのベーシックを45分間みっちりじっくり取り組むレッスンになります


初めての方も経験者も誰でも何回でも参加OKのワンコインレッスン♪
常夏ムードのタヒチアンダンスで楽しくダイエットしましょう♡
普段の生活ではなかなか意識しにくい腹筋や背筋、足腰の筋肉もしっかり使って女性らしいしなやかなボディラインを作れますよ

タヒチアンダンスって何?って思っている方にもオススメです!


☆年齢制限ナシ
☆予約の必要ナシ
☆何回でも参加OK
☆お子様連れも大歓迎です♪


《持参品等》
動きやすい服装(Tシャツ、短パンなど )、あればパレオ(腰に巻く布)、タオル、飲み物 

お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで1日~2日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください


不定期開催のワンコインレッスン、次回の日程や場所などが決まりましたらまたこちらでお知らせいたします


インスタもはじめました
@noanoa_nagasaki
#noanoa長崎
などで見つけて下さい
動画色々ありますヽ(*^∇^*)ノ

  

Posted by NOANOA 長崎校 at 11:54Comments(0)レッスン

2020年04月02日

フラクラス 5月のレッスンスケジュール


状況によりレッスン中止となる場合があります





ノアノア福岡本校の香月先生による、月に1回のフラクラスです
(要予約)
【日時】5/31(日)13:30-15:00(90分間)

【場所】シーハット大村 フィットネスルーム

【レッスン料金】その都度お願いします
・通常2800円(中学生以上)
・NOANOAタヒチメンバー2200円(ノアノア割引)
・子ども(幼児〜小学生)1650円
※家族割引あります(合計金額より割引)
体験レッスン1000円

【入会金】
3900円

【テキスト代】
一曲につき500円



フラクラスの補講レッスン
(要予約)

【日時】5/16(土)14:00-15:00(60分間)

【場所】古賀地区市民センター

【レッスン料金】その都度お願いします
・通常1200円(中学生以上)
・NOANOAタヒチメンバー1000円(ノアノア割引)
・子ども(幼児〜小学生)700円
体験レッスン無料


【持参品等】
動きやすい服装(Tシャツ、短パンなど )、あればパウスカート、タオル、飲み物 


お子様連れOK
親子での参加OK
初めての方大歓迎!
年齢制限ナシ

毎月不定期開催なので、必ず予約のご連絡をお願いします

お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで1日~2日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください。


インスタもはじめました
@noanoa_nagasaki
#noanoa長崎
などで見つけて下さい
動画色々ありますヽ(*^∇^*)ノ

  

Posted by NOANOA 長崎校 at 11:53Comments(0)フラレッスン

2020年04月01日

古賀 tiareクラス 5月のレッスンスケジュール


今後の状況により変更になる場合があります



《場所》
古賀地区市民センター 2階 多目的室
(長崎市古賀町948番地1)


《日時》
tiare(ティアレ)クラス※tiare…花(お子様連れ可)
11日(月)
25日(月)
10:45-11:45

《持参品等》
動きやすい服装(Tシャツ、短パンなど )、あればパレオ(腰に巻く布)、タオル、飲み物 

《レッスン料金》その都度払いです
中学生以上1500円
幼児〜小学生1000円
※2人目から家族割あります


初心者向け少人数制のクラスなので、ダンスが初めての方も安心してスタートすることができます✨


お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで1日~2日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください。



インスタもはじめました
@noanoa_nagasaki
#noanoa長崎
などで見つけて下さい
動画色々ありますヽ(*^∇^*)ノ


  

Posted by NOANOA 長崎校 at 00:27Comments(0)レッスン

2020年04月01日

長崎 fetiaクラス 5月のレッスンスケジュール


今後の状況で変更になる場合があります




fetia(フェティア)クラス fetia…星

《日時》
12日(火)
19日(火) 
26日(火)

19:00-20:00
年齢制限ありません!
幼児〜大人まで参加可能

《場所》
長崎西洋館3階
KTN西日本新聞文化サークル

お子様連れOK
お気に入りのおもちゃやオヤツなどをお持ち下さい

※体験レッスンは、随時受け付けております(無料・要予約)


《持参品等》
動きやすい服装(Tシャツ、短パンなど )、あればパレオ(腰に巻く布)、タオル、飲み物 


体験レッスン、ご入会のお問い合わせは、直接KTN文化サークル(095-845-2130)か、私へご連絡下さい。
お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合がありますので留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで1日~2日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください。


インスタもはじめました
@noanoa_nagasaki
#noanoa長崎
などで見つけて下さい
動画色々ありますヽ(*^∇^*)ノ


  

Posted by NOANOA 長崎校 at 00:25Comments(0)レッスン

2020年04月01日

大村 kids・moana・avaeクラス 5月のレッスンスケジュール


今後の状況で変更になる場合があります



5月はどちらもシーハット大村フィットネスルームでのレッスンとなります
お間違えのないように


キッズクラス
幼児〜小学生対象
7日(木) シーハット大村フィットネスルーム
28日(木)シーハット大村フィットネスルーム
17:30-18:00

昨年5月からスタートしたクラスです
新曲スタートしました
一緒に踊る女の子を大募集してます☆(≧∀≦*)ノ



moana(モアナ)クラス moana...海
経験者クラス(お子様連れ可・親子での参加も可)

7日(木) シーハット大村フィットネスルーム
28日(木)シーハット大村フィットネスルーム
18:15-19:15

他のダンスを経験された方もこちらがオススメです



avae(アヴァエ)クラス avae…月
初心者クラス(お子様連れ可・親子での参加も可)

7日(木)シーハット大村フィットネスルーム
28日(木)シーハット大村フィットネスルーム
19:30-20:30

初めての方へはこちらのavaeクラスをオススメしております



《持参品等》
動きやすい服装(Tシャツ、短パンなど )、あればパレオ(腰に巻く布)、タオル、飲み物 


《レッスン料金》その都度払いでOKです
中学生以上1500円
幼児〜小学生1000円
※2人目から家族割あり


お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで1日~2日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください。


インスタもはじめました
@noanoa_nagasaki
#noanoa長崎
などで見つけて下さい
動画色々ありますヽ(*^∇^*)ノ



  

Posted by NOANOA 長崎校 at 00:22Comments(0)レッスン