2018年01月11日

雪のためレッスン延期です

今日、大村で予定していたmoanaクラス、avaeクラスのレッスンは雪のためお休みします
来週の木曜日に振り替えです

1/18(木)18:15-19:15 19:30-20:30
ピラティス J スタジオ

となります


お間違えのないようにご注意下さい


長崎で雪が降るのは珍しく、慣れていないので大人は色々と大変ですが、子供たちはワクワクしていて楽しいようです((* ´艸`))


  

Posted by NOANOA 長崎校 at 09:46Comments(0)レッスン

2018年01月10日

第19回 ワンコインレッスンスケジュール



2/10(土)
13:30-14:30

古賀地区市民センター 2階 多目的室
(長崎市古賀町948番地1)

参加費500円


※基本のステップやハンドモーション、筋トレなどのベーシックを1時間みっちりじっくり取り組むレッスンになります


初めての方も経験者も誰でも何回でも参加OKのワンコインレッスン♪
運動不足になりがちな冬
タヒチアンダンスで楽しくダイエットしましょう♡
普段の生活ではなかなか意識しにくい腹筋や背筋、足腰の筋肉もしっかり使って女性らしいしなやかなボディラインを作れますよ


時間に余裕があれば、美しい姿勢のポージング練習や、簡単なタヒチ語もお伝えしていく予定です♪


☆年齢制限ナシ
☆予約の必要ナシ
☆お子様連れも大歓迎です♪


《持参品等》
動きやすい服装(Tシャツ、短パンなど )、あればパレオ(腰に巻く布)、タオル、飲み物 

お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで1日~2日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください


不定期開催のワンコインレッスン、次回の日程や場所などが決まりましたらまたこちらでお知らせいたします
  

Posted by NOANOA 長崎校 at 15:52Comments(0)レッスン

2018年01月10日

フラクラス 補講 2月のレッスンスケジュール



フラクラスの補講レッスンです
(要予約)

【日時】2/10(土)12:15-13:15(60分間)

【場所】古賀地区市民センター 2階 多目的室
(長崎市古賀町948番地1)

【レッスン料金】その都度お願いします
・通常1200円(中学生以上)
・NOANOAタヒチメンバー1000円(ノアノア割引)
・子ども(幼児〜小学生)700円


【持参品等】
動きやすい服装(Tシャツ、短パンなど )、あればパウスカート、タオル、飲み物 


お子様連れOK
親子での参加OK
初めての方大歓迎!
年齢制限ナシ!


毎月不定期開催なので、必ず予約のご連絡をお願いします
見学・体験無料!


お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで1日~2日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください。  

Posted by NOANOA 長崎校 at 15:50Comments(0)フラレッスン

2018年01月09日

fetiaクラス 2月のレッスンスケジュール






fetia(フェティア)クラス fetia…星

《日時》
6日(火)
13日(火)
20日(火) 

19:00-20:00
中学生以上対象

《場所》
長崎西洋館3階
KTN西日本新聞文化サークル

お子様連れOK
お気に入りのおもちゃなどをお持ち下さい

※体験レッスンは、随時受け付けております(無料・要予約)


《持参品等》
動きやすい服装(Tシャツ、短パンなど )、あればパレオ(腰に巻く布)、タオル、飲み物 


体験レッスン、ご入会のお問い合わせは、直接KTN文化サークル(095-845-2130)か、私へご連絡下さい。
お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合がありますので留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで1日~2日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください。
  

Posted by NOANOA 長崎校 at 18:14Comments(0)レッスン

2018年01月06日

2018年 踊り初め☆(≧∀≦*)ノ

今年の踊り初めは、来月に控えたホイケ(発表会)の練習でした

お正月、の〜んびり過ごしていた頭と体を充分に働かせ、みっちり踊りましたよ〜♪



忘れかけていたフォーメーションや細かなハンドモーションも思い出すことができ、ダンスモードのスイッチが入りました!


来週から順次レッスンがスタートします*\(^o^)/*
みんなで常夏モードに入りましょう♡
  

Posted by NOANOA 長崎校 at 21:39Comments(0)レッスン

2018年01月05日

ダンスでシェイプアップ!!

年末年始、食べ過ぎましたね〜(笑)
そして体もロクに動かしてませんね〜((≧艸≦*))
私もその1人ですσ^_^;

そんな女性の皆さんに朗報!
今月中にみんなで一緒に体をリセットしましょう♪
1月のレッスンスケジュールをまとめてご紹介(*≧∀≦)


【タヒチアンレッスン】

月曜午前tiareクラス
22日(月)
29日(月)
10:45-11:45
古賀地区市民センター 2階 多目的室
(長崎市古賀町948番地1)


火曜夜fetiaクラス
9日(火)
16日(火)
23日(火) 
19:00-20:00
長崎西洋館3階
KTN西日本新聞文化サークル


木曜夜moanaクラス・avaeクラス
11日(木)
25日(木)
18:15-19:15
19:30-20:30
ピラティス J スタジオ
(大村市池田1-54-1)


タヒチアン ワンコインレッスン
1/27(土)15:30-16:30
シーハット大村 フィットネスルーム



【フラレッスン】

フラクラスの補講レッスン
1/27(土)14:15-15:15(60分間)
シーハット大村 フィットネスルーム

福岡本校講師 香月先生のフラレッスン(要予約)
1/28(日)13:15-14:45(90分間)
長崎市民会館 軽スポーツ室



どのクラスもメンバー募集中です
体験レッスンも随時受け付けております
新規クラスは5名以上から開講☆(≧∀≦*)ノ


お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで1日~2日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください


実は代謝を上げやすいと言われる冬、体をしっかり動かして女子力も上げていきましょう♡
今から始めれば、薄着の季節も怖くない!☆(≧∀≦*)ノ


目指すのは夏仕様のカラダ!!  

Posted by NOANOA 長崎校 at 12:08Comments(0)レッスンレッスン

2018年01月04日

tiareクラス 2月のレッスンスケジュール




《場所》
古賀地区市民センター 2階 多目的室
(長崎市古賀町948番地1)


《日時》
tiare(ティアレ)クラス※tiare…花(お子様連れ可)
5日(月)
26日(月)
10:45-11:45

《持参品等》
動きやすい服装(Tシャツ、短パンなど )、あればパレオ(腰に巻く布)、タオル、飲み物 

《レッスン料金(月2回分)》
中学生以上2800円
幼児〜小学生2000円
※2人目から家族割あります


※当月内であれば他のクラスへ振替レッスンもできますので、お休みされてもレッスン料が無駄になりません♪

少人数制の新しいクラスなので、初心者の方も安心してスタートすることができます✨


お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで1日~2日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください。
  

Posted by NOANOA 長崎校 at 09:10Comments(0)レッスン

2018年01月02日

moana・avaeクラス 2月のレッスンスケジュール




2月はどちらもシーハット大村リハーサル室Aです

moana(モアナ)クラス moana...海
大村親子クラス(お子様連れ可)

1日(木)シーハット大村リハーサル室A
22日(木)シーハット大村リハーサル室A
18:15-19:15


avae(アヴァエ)クラス avae…月
初心者クラス(お子様連れ可)

1日(木)シーハット大村リハーサル室A
22日(木)シーハット大村リハーサル室A
19:30-20:30

初めての方はこちらのavaeクラスをオススメしております



《持参品等》
動きやすい服装(Tシャツ、短パンなど )、あればパレオ(腰に巻く布)、タオル、飲み物 


《レッスン料金(月2回)》
中学生以上2800円
幼児〜小学生2000円
※2人目から家族割あります

※当月内であれば他のクラスへ振替レッスンもできますので、お休みされてもレッスン料が無駄になりません♪


お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで1日~2日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください。
  

Posted by NOANOA 長崎校 at 13:45Comments(0)レッスン

2018年01月01日

2018年スタート!!



Iaorana i te matahiti 'api! 
タヒチ語で「あけましておめでとうございます」
そして
Hauʻoli Makahiki Hou!
こちらはハワイ語で同じく新年のご挨拶

昨年はフラクラスも開講となり、ハワイについてもお勉強する機会が少しずつ増えてきました♪((* ´艸`))


旧年中はたくさんの御縁に恵まれ、楽しく笑顔で踊り続けることができました
お世話なった皆さんやメンバーとご家族に感謝しています♡
また今年もたくさんの出会いができることを期待しています


さてさて、今年は年明けから忙しいですよ〜
来月はNO’ANO’A 10周年記念ホイケ(発表会)が福岡で開催されます!
もちろん長崎校もタヒチアンとフラで参加します

いつものイベントとは違うホイケならではの緊張感とワクワク感♡
達成感も全然違う!!

見に来てくださるお客様にも満足していただけるようなダンスを披露したいと思います


2/18(日)
NO’ANO’Aホイケ
場所…福岡市渡辺通り電気ビルみらいホール
開場…12:30
開演…13:00


チケットが必要な方はお問い合わせ下さい
前売りチケットのみで、売り切れ次第販売終了となります


今年も色々な事に挑戦し、進化し続けるノアノア長崎校をよろしくお願いいたします(≧∇≦)  

Posted by NOANOA 長崎校 at 07:19Comments(0)その他