2016年12月25日

第7回 ワンコインレッスンスケジュール


1/28(土)10:30-11:30
シーハットおおむら
リハーサル室A
参加費500円


基本のステップやハンドモーションなどのベーシックを1時間みっちりじっくり取り組むレッスンになります

誰でも何回でも参加OKのワンコインレッスン♪

ベーシックのみのレッスンなので、今までダンスをしたことのない方はもちろん、タヒチアンダンスって何??という方にもオススメです♪



いつもレッスンしているノアノアメンバーも普段のレッスンでは分からなかった、聞けなかった所も基本にかえりみる事でスッキリ解決することもできると思います

基本に立ち返り、丁寧に動かすことでレベルアップしステージでも見栄えのするダンスを披露することができるようになります

やっぱり基本が1番大切♪

普段の生活ではなかなか意識しにくい腹筋や背筋、足腰の筋肉もしっかり使って女性らしいボディラインを作っていきましょう

しばらくタヒチアンダンスから離れていた方も少しずつ思い出していくチャンスです☆(≧∀≦*)ノ


美しい姿勢でのポージングも練習したいと思います((* ´艸`))

時間に余裕があれば、簡単なタヒチ語もお伝えしていく予定です♪

お試し、復習、基礎トレーニングなど参加メンバーに合わせた内容の1時間
年齢制限もありませんので、どなたでも参加OK
特にご予約は必要もないので、飛び込みでの参加もOK
もちろんお子様連れも大歓迎です♪


《持参品等》
動きやすい服装(Tシャツ、短パンなど )、あればパレオ(腰に巻く布)、タオル、飲み物

お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで1日~2日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください


不定期開催のワンコインレッスン、次回の日程や場所などが決まりましたらまたこちらでお知らせいたします

  

Posted by NOANOA 長崎校 at 16:24Comments(0)レッスン

2016年12月23日

施設慰問しました☆

クリスマスの三連休に突入した祝日の今日は、昨年に引き続き通所リハビリテーションあけぼのさんのクリスマス会にお邪魔させていただきました((* ´艸`))

利用者さんもスタッフの方もサンタクロースやトナカイになっていて、楽しい雰囲気♪

私達もクリスマスカラーを意識して赤い衣装で参加しました(^^)
今日のMCはタマリィRちゃん!
原稿を何度も読んで練習していました((* ´艸`))

手拍子に合わせてタヒチアンを踊り、歌詞によく出てくる手の動きをレクチャーしてみんなで踊ってみたり、フラメンコもあり、盛りだくさんの内容になりました♡

あけぼのの皆さん、楽しい時間をありがとうございました!


来月もボランティア慰問の予定がありますので、参加メンバーは風邪などをひかないようにしましょう☆(≧∀≦*)ノ  

Posted by NOANOA 長崎校 at 21:38Comments(0)イベント

2016年12月21日

今年最後のレッスンでした

昨日はfetiaクラスのレッスンでした



ノアノア長崎校の今年のレッスンは、昨日ですべて終わり、年末年始のお休みに入ります


今年の2月は初の長崎校の発表会から始まり、4月からの半年間はイベントシーズンを楽しみ、シーズンオフには香月先生の特別レッスンや施設訪問のボランティアなどにも力を入れてきました


今年もメンバーをはじめ、サポートしてくださるご家族の皆さん、イベント関係者の皆さんに大変お世話になり、充実した1年となりました
ありがとうございました

また来年も笑顔で楽しく、可愛くカッコイイタヒチアンダンスを踊れるように頑張っていきたいと思います
来年もよろしくお願いします☆(≧∀≦*)ノ

mauruuru roa!  

Posted by NOANOA 長崎校 at 20:28Comments(0)レッスン

2016年12月16日

moanaクラスのレッスン風景♪

昨日はmoanaクラスとtamari'i クラスの今年最後のレッスンでした



師走の時期は大人も子どもも、お仕事や他の予定などで忙しく、お休みのメンバーが多かったのですが、しっかり体を動かしましたよー٩( 'ω' )و

春に向けての新曲の練習はもちろん、今回のレッスンでは今年を振り返って昔の曲も踊ってみました

意外と踊れる曲や、所々迷子になる曲など、最後までよく笑いながらのレッスンでした(笑)

また来年も笑って、踊って、筋肉痛も楽しめるようなレッスンにしたいと思います(^^)

大村クラスのメンバー、また来年も一緒に踊りましょうねo(*^▽^*)o  

Posted by NOANOA 長崎校 at 23:24Comments(0)レッスン

2016年12月08日

mahanaクラスのレッスン風景♪

今日は大村mahanaクラス年内最後のレッスンでした



最後なので思いきり体を使って、汗もしっかりかいて、頭もフル回転(笑)((* ´艸`))

4月の発表会にむけて、フォーメーションも完成に向かっています❤️

年明けからは細かな動きに注意して踊ったり、新曲にも挑戦していきたいと思います

年末に向かってみんな忙しくなるので風邪ひかないようにしましょうね(*´∇`*)
今年も1年、笑顔でたくさん踊れました☆
また来年も楽しく踊りましょう❤️  

Posted by NOANOA 長崎校 at 22:11Comments(0)レッスン

2016年12月04日

NOANOA長崎校 忘年会☆

昨日はNOANOA長崎校の忘年会でした♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪



レクレーション担当のRちゃんが、手の込んだおもしろグッズ(笑)を色々作ってくれ、終始笑いっぱなしの3時間!

余興にはクイズやそれぞれの流行語大賞発表などなど、盛りだくさんでした❤️

来シーズンの計画も話してみて、これからの目標なども見えてきたかなー?と感じました(^^)


今年1年もメンバーを始め、メンバーのご家族に支えていただき、レッスンやイベントを充実させることができ感謝しております

新メンバーも徐々に増え、春のステージデビューを目指して頑張っているところです
先輩メンバーも、イベントの時はチームを取りまとめてくれるようにもなり、とっても助かりました

これからも新しいことに挑戦していけるダンサーでいたいですね❤️


嬉しいメッセージがたくさんのバースデーカードもありがとう(*´∇`*)
幹事をしてくれた、MちゃんRちゃんありがとうございました♪  

Posted by NOANOA 長崎校 at 21:01Comments(0)その他

2016年12月03日

第6回 ワンコインレッスンスケジュール

年末年始の暴飲暴食は、なかったことにできるかも…??((* ´艸`))



1/14(土)19:00-20:00
銭座地区コミュニティセンター
4階研修室
参加費500円


基本のステップやハンドモーションなどのベーシックを1時間みっちりじっくり取り組むレッスンになります

誰でも何回でも参加OKのワンコインレッスン♪



ベーシックのみのレッスンなので、今までダンスをしたことのない方はもちろん、タヒチアンダンスって何??という方にもオススメです♪



いつもレッスンしているノアノアメンバーも普段のレッスンでは分からなかった、聞けなかった所も基本にかえりみる事でスッキリ解決することもできると思います

基本に立ち返り、丁寧に動かすことでレベルアップしステージでも見栄えのするダンスを披露することができるようになります

やっぱり基本が1番大切♪

普段の生活ではなかなか意識しにくい腹筋や背筋、足腰の筋肉もしっかり使って女性らしいボディラインに近づきましょう❤️



お部屋は広くてキレイなので、のびのびと体を動かせますヽ(*^∇^*)ノ


しばらくタヒチアンダンスから離れていた方も少しずつ思い出していくチャンスです☆(≧∀≦*)ノ



美しい姿勢でのポージングも練習したいと思います((* ´艸`))

時間に余裕があれば、簡単なタヒチ語もお伝えしていく予定です♪


年齢制限もありませんので、どなたでも参加OK
ご予約は必要もないので、飛び込みでの参加もOK
もちろんお子様連れも大歓迎です♪


《持参品等》
動きやすい服装(Tシャツ、短パンなど )、あればパレオ(腰に巻く布)、タオル、飲み物

お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで1日~2日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください


不定期開催のワンコインレッスン、次回の日程や場所などが決まりましたらまたこちらでお知らせいたします

  

Posted by NOANOA 長崎校 at 11:05Comments(0)レッスン

2016年12月02日

大村クラスのレッスン風景♪

昨日は大村クラスのレッスンでした

こちらは午前中のマハナクラスと夕方からのタマリィクラス、お仕事や学校帰りのモアナクラスのレッスン風景


新しい曲もフォーメーションをつけて練習しています(๑˃̵ᴗ˂̵)

来シーズンに向けてステキにお披露目できるよう、何度も何度も練習しました

オフシーズンは基礎トレーニングを中心にし、下半身強化中!!
腹筋背筋、太ももにガツガツ刺激をして心地よい?筋肉痛…(^◇^;)
  

Posted by NOANOA 長崎校 at 06:38Comments(0)レッスン

2016年12月01日

tiareクラス 1月のレッスンスケジュール



《場所》
銭座地区コミュニティセンター
4階研修室

《日時》
tiare(ティアレ)クラス※tiare…花(お子様連れ可)
16日(月)
23日(月)
10:45-11:45

《持参品等》
動きやすい服装(Tシャツ、短パンなど )、あればパレオ(腰に巻く布)、タオル、飲み物


《レッスン料》
2800円(月2回)

※当月内であれば他のクラスへ振替レッスンもできますので、お休みされてもレッスン料が無駄になりません♪

少人数制の新しいクラスなので、初心者の方も安心してスタートすることができます✨


お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで1日~2日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください。

  

Posted by NOANOA 長崎校 at 13:18Comments(0)レッスン

2016年12月01日

mahana・大村tamari'i ・moanaクラス 1月のレッスンスケジュール



mahana(マハナ)クラス mahana...太陽
大村親子クラス(お子様連れ可)

シーハットおおむら
リハーサル室A

12日(木)
26日(木)

10:30-11:30



大村tamari'i (タマリィ)クラスtamari'i …子ども
対象年齢…幼児~小学生

シーハットおおむら
フィットネスルーム

12日(木)
26日(木)
16:30-17:00

《レッスン料》
tamari'i クラスのみ2000円(月2回)




moana(モアナ)クラス moana...海
大村親子クラス(お子様連れ可)

シーハットおおむら
フィットネスルーム

12日(木)
26日(木)

17:30-18:30


《持参品等》
動きやすい服装(Tシャツ、短パンなど )、あればパレオ(腰に巻く布)、タオル、飲み物



《レッスン料》
2800円(月2回)
※当月内であれば他のクラスへ振替レッスンもできますので、お休みされてもレッスン料が無駄になりません♪


お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで1日~2日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください。

  

Posted by NOANOA 長崎校 at 00:05Comments(0)レッスン