フラ・タヒチアンダンススタジオNOANOA長崎校

日曜日は月１回開催の香月先生のフラレッスンでした



新曲も最後までレクチャーしていただき、あとは振り付けを覚え細かな部分に気をつけて踊る練習に入ります

難しいステップもあり、迷子も続出でしたが（笑）毎回楽しいレッスンです♡


今シーズンからはイベントでもフラを披露できるようになり、ますますノアノアのステージも盛り上がりそうです((* ´艸｀))

長崎の皆さんにフラダンスやタヒチアンダンスの魅力をお伝えできるよう、笑顔で楽しく美しくを心がけていきたいと思います


次のフラレッスンは
5/27(日）13:15-14:45
シーハット大村フィットネスルームです
フラクラスの参加はご予約が必要です
お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで１日～２日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください。
  

5/12（土）
14:30-15:30
シーハット大村 リハーサル室A

参加費500円


※基本のステップやハンドモーション、筋トレなどのベーシックを1時間みっちりじっくり取り組むレッスンになります


初めての方も経験者も誰でも何回でも参加OKのワンコインレッスン♪
徐々に薄着になってきます！
タヒチアンダンスで楽しくダイエットしましょう♡
普段の生活ではなかなか意識しにくい腹筋や背筋、足腰の筋肉もしっかり使って女性らしいしなやかなボディラインを作れますよ

タヒチアンダンスって何？って思っている方にもオススメです！


☆年齢制限ナシ
☆予約の必要ナシ
☆何回でも参加OK
☆お子様連れも大歓迎です♪


《持参品等》
動きやすい服装（Tシャツ、短パンなど ）、あればパレオ（腰に巻く布）、タオル、飲み物 

お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで１日～２日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください


不定期開催のワンコインレッスン、次回の日程や場所などが決まりましたらまたこちらでお知らせいたします

  

ノアノア福岡本校の香月先生による、月に1回のフラクラスです
（要予約）
【日時】5/27(日）13:15-14:45(90分間）

【場所】
シーハットおおむら フィットネスルーム

【レッスン料金】その都度お願いします
・通常2500円（中学生以上）
・NOANOAタヒチメンバー2000円（ノアノア割引）
・子ども（幼児〜小学生）1500円
※家族割引あります（合計金額より割引）

【入会金】
3500円

【テキスト代】
一曲につき500円



補講レッスン
（要予約）

【日時】5/12（土）13:15-14:15(60分間）

【場所】シーハット大村 リハーサル室A

【レッスン料金】その都度お願いします
・通常1200円（中学生以上）
・NOANOAタヒチメンバー1000円（ノアノア割引）
・子ども（幼児〜小学生）700円

【持参品等】
動きやすい服装（Tシャツ、短パンなど ）、あればパウスカート、タオル、飲み物 


お子様連れOK
親子での参加OK
初めての方大歓迎！
年齢制限ナシ

毎月不定期開催なので、必ず予約のご連絡をお願いします

お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで１日～２日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください。

  

《場所》
古賀地区市民センター 2階 多目的室
（長崎市古賀町948番地1）


《日時》
tiare（ティアレ）クラス※tiare…花（お子様連れ可）
7日（月）
21日（月）
10:45-11:45

《持参品等》
動きやすい服装（Tシャツ、短パンなど ）、あればパレオ（腰に巻く布）、タオル、飲み物 

《レッスン料金（月2回分）》
中学生以上2800円
幼児〜小学生2000円
※2人目から家族割あります


※当月内であれば他のクラスへ振替レッスンもできますので、お休みされてもレッスン料が無駄になりません♪

少人数制の新しいクラスなので、初心者の方も安心してスタートすることができます✨


お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで１日～２日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください。
  

fetia（フェティア）クラス fetia…星

《日時》
8日(火)
22日(火)
29日(火) 

19:00-20:00
中学生以上対象

《場所》
長崎西洋館3階
KTN西日本新聞文化サークル

お子様連れOK
お気に入りのおもちゃなどをお持ち下さい

※体験レッスンは、随時受け付けております（無料・要予約）


《持参品等》
動きやすい服装（Tシャツ、短パンなど ）、あればパレオ（腰に巻く布）、タオル、飲み物 


体験レッスン、ご入会のお問い合わせは、直接KTN文化サークル（095-845-2130）か、私へご連絡下さい。
お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合がありますので留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで１日～２日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください。
  

5月はどちらもピラティススタジオです

moana（モアナ）クラス moana...海
大村親子クラス（お子様連れ可）

10日（木）ピラティスJスタジオ
24日（木）ピラティスJスタジオ
18:15-19:15


avae（アヴァエ）クラス avae…月
初心者クラス（お子様連れ可・親子での参加も可）

10日（木）ピラティスJスタジオ
24日（木）ピラティスJスタジオ
19:30-20:30

初めての方へはこちらのavaeクラスをオススメしております



《持参品等》
動きやすい服装（Tシャツ、短パンなど ）、あればパレオ（腰に巻く布）、タオル、飲み物 


《レッスン料金（月2回）》
中学生以上2800円
幼児〜小学生2000円
※2人目から家族割あります

※当月内であれば他のクラスへ振替レッスンもできますので、お休みされてもレッスン料が無駄になりません♪


お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで１日～２日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください。
  

明日は月１回の香月先生によるフラレッスンです☆(≧∀≦*)ﾉ

【日時】4/1(日）13:30-15:00(90分間）

【場所】シーハットおおむら リハーサル室A


春からフラダンス始めませんか？
見た目ゆっくりで優雅な動きですが、意外としっかり使う下半身やインナーマッスル

ゆったりとしたハワイアンソングに合わせて体を動かすと、姿勢もよくなるしココロもカラダも健康に美しくなれますよ♡


かわいい衣装でイベントにも出られます♪


ダンスの経験は必要ありません！
年齢制限もナシ！
基礎の基礎からゆっくり丁寧にお伝えします
まずは体験してみませんか？（要予約・体験レッスン500円）


体験レッスンや入会お申し込み、その他のお問い合わせなどはコチラへ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで１日～２日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください。


  

KTN西日本新聞文化サークル 芸能祭

［日時］4/29(土)
開場10:00 開演10:30
11:55出演予定
［場所］長崎市民会館 文化ホール
※チケットが必要になります（前売り1000円 当日1200円）
必要な方はお知らせ下さい

昨年の様子






野母崎ハワイアンフェスティバル
［日時］6/3(日) 出演時間未定
［場所］田の子水仙公園
軍艦島の見えるロケーション最高の公園です

昨年の様子






ヘイヴァイ福岡2018

［日時］6/23(土)
［場所］福岡市早良区百道 ももちパレス
※チケットが必要になります
必要な方はお知らせ下さい

長崎校から3名がエントリーします！
是非、応援に来て下さい！！☆(≧∀≦*)ﾉ



姉妹校 フラ・ハーラウ・オ・ハル（ハルフラ）ホイケ
［日時］8/19(日）
［場所」大分市内
※チケットが必要になります
必要な方はお知らせ下さい
  

ノアノアでは通常レッスンの他にもプライベートレッスンも受け付けています（完全予約）

通常レッスンでは聞きにくくてモヤモヤしてた方や、途中から入会して他のメンバーに追いつきたい方、苦手なステップのある方、イベント前にかっこよくなりたい方など、色々な悩みがありますが、上手に気持ちよく踊りたい気持ちはみんな一緒☆(≧∀≦*)ﾉ

1時間フルオーダーで、おひとりのためのレッスンだからレベルアップ間違いなしです！

今日は2人のメンバーがプライベートレッスンを受けました♪


1時間でモヤモヤをスッキリさせて気持ちよく楽しんで踊りましょう♡  

昨日は福岡本校のノアノアスタジオで6月のヘイヴァイ福岡に向けてのソロオテアのレッスンに参加しました

長崎からは4人、福岡から3人の参加
1時間のウォーミングアップからの3時間レッスン



ベーシックの練習とソロオテアの振り付けの検討
衣装のアイデアを出し合い
時々モグモグ（笑）

タマリィRちゃんも4時間よく頑張りました(^^)
もちろん大人も頑張りました！

香月先生、福岡メンバー、ありがとうございました


帰りは腿が痛かった(^◇^;)
コンペまであと3ヶ月！！
とにかくやるしかなーーーい！


ヘイヴァイ福岡2018
6/23(土）ももちパレス


応援団募集中！！
ステージからは客席で応援してくれてるお顔がよく見えてるので、知っている方にたくさん来ていただけるとますます力も笑顔も出ます！
チケットが必要な方はお知らせ下さい☆(≧∀≦*)ﾉ  

お天気が良かった日曜日

私は佐賀県の嬉野町で開催された、レイメーカーUMAHANA大谷先生のワークショップとお話し会に参加しました



大谷先生はレイメイキングの本も出版されています


ワークショップの場所は嬉野町吉田の山の分校カフェharuhiさん
自然豊かな場所にある元小学校の可愛いカフェです



今回はモカラとミスカンサスを使ったレイの作り方を教えていただきました
鮮やかなピンクとオレンジのモカラとリボンのような形にしたミスカンサスを入れて可愛いレイが出来上がりました

レイを作っている間もずっと大谷先生の楽しいトークと参考になるアドバイスがあり、あっという間に出来上がったレイ
一緒に参加した息子もレイをかけると、ちょっと澄ました顔です（笑）


お話し会では各都道府県で出会った方々とレイを通じての交流を語っていただきました
オヤツの時間も所々に入ったり、お花を頭に付けていただいたりととても楽しい時間でした


今回は多くの方との出会いもあった1日で、衣装のアイデアも湧いてきましたヽ(*^∇^*)ﾉ


大谷先生、企画の森部さん、haruhiさんありがとうございました

UMAHANAホームページ http://umahana.com/
山の分校カフェharuhiホームページ http://cafe-haruhi.com/haruhi/
  

ファアラプってやっぱり難しい…


いつかきっと綺麗なファアラプができるヒップになれるはず！
有名なダンサー達もきっと苦しい練習を乗り越えてきたんだ！
と、日々コツコツコツコツ…



今日は自宅でソロ練習


あー！
ヘイヴァまであと100日！！
やるしかない！ᕦ(ò_óˇ)ᕤ  

KTN文化サークル芸能祭
4/29(日) 出演時間未定
長崎市民会館 文化ホール

毎年参加させていただいている、ノアノアメンバーにも人気のステージです♪


昨年の様子


5年前の初ステージの時に8歳と4歳だったタマリィ達も


13歳（中学生）と9歳になりました((* ´艸｀))




今年もこのステージで、メンバーそれぞれの成長を感じながらイベントシーズンに突入できそうです*\(^o^)/*


入場チケットが必要になります
お問い合わせはお気軽にどうぞ

noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします
メールは返信まで１日～２日かかることがございます
お急ぎの方はお電話ください
  

今日はシーハット大村でフラクラスの補講レッスンとタヒチアンダンスのワンコインレッスンをしました


フラの補講レッスンでは、先週のレッスンで福岡本校の香月先生からレクチャーしていただいたステップや振り付けを復習
今年からお披露目できる曲もフォーメーションをつけて練習しました

イベントで踊れる日が来るのが楽しみです♡



そのあとは、タヒチアンダンスのワンコインレッスン
今日は珍しく？（笑）大人数でのレッスンで大にぎわい☆(≧∀≦*)ﾉ


初めての方も多く来ていただき、基本姿勢の再確認から始まり、タヒチアンダンスを一緒に楽しみました
ノアノアメンバーは、通常レッスンよりも負荷をかけて体を動かす動かす！
筋トレも腿がプルプルなるくらい頑張りましたᕦ(ò_óˇ)ᕤ

地味なんだけど、基礎トレーニングが1番大事なので、みんなでやると楽しく1時間体を動かせます♪


次のフラ補講レッスンは4/14(土)13:15-14:15
タヒチアンワンコインレッスンは4/14(土)14:30-15:30
場所はどちらも古賀地区センター 多目的室です（長崎市古賀町948番地1）

その他のクラスも随時体験レッスン受け付けております（要予約）

お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで１日～２日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください

  

そろそろ気温が上がってきました
薄着になる前にシェイプアップしませんか？


3/10(土）シーハット大村でフラダンス補講レッスンとタヒチアンダンスのワンコインレッスンを開きます（無料駐車場完備）

合わせて既存クラスの体験レッスンも受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい


♪フラクラス 補講レッスン♪
3/10（土）13:15-14:15
シーハット大村 リハーサル室A
体験レッスン無料（体験レッスンはお一人様1度限りとなります）
フラクラスのメンバーはレッスン料金が必要です



♪タヒチアンダンス ワンコインレッスン♪
3/10（土）14:30-15:30
シーハット大村 リハーサル室A
参加費500円（何度でも参加OK）




【持参品等】
動きやすい服装（Tシャツ、短パンなど ）、あればフラはパウスカート、タヒチアンはパレオをお持ち下さい
タオル、飲み物 
レッスンはどちらも裸足で行いますのでレッグウォーマーがあると足首が冷えにくいです


お子様連れOK
親子での参加OK
初めての方大歓迎！
年齢制限ナシ

参加希望の方はご予約をお願いします
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい
お電話の場合、出られない場合もありますので留守番電話にメッセージをお願いいたします。
メールは返信まで１日～２日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください


ダンス未経験者大歓迎ヽ(*^∇^*)ﾉ
基礎の基礎からゆっくりお伝えします
  

今回からタイトル変えてみました
分かりやすくなったかな？



4/14（土）
14:30-15:30
古賀地区センター 多目的室

参加費500円


※基本のステップやハンドモーション、筋トレなどのベーシックを1時間みっちりじっくり取り組むレッスンになります


初めての方も経験者も誰でも何回でも参加OKのワンコインレッスン♪
徐々に薄着になってきます！
タヒチアンダンスで楽しくダイエットしましょう♡
普段の生活ではなかなか意識しにくい腹筋や背筋、足腰の筋肉もしっかり使って女性らしいしなやかなボディラインを作れますよ


時間に余裕があれば、美しい姿勢のポージング練習や、簡単なタヒチ語もお伝えしていく予定です♪


☆年齢制限ナシ
☆予約の必要ナシ
☆お子様連れも大歓迎です♪


《持参品等》
動きやすい服装（Tシャツ、短パンなど ）、あればパレオ（腰に巻く布）、タオル、飲み物 

お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで１日～２日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください


不定期開催のワンコインレッスン、次回の日程や場所などが決まりましたらまたこちらでお知らせいたします

  

フラクラスの補講レッスンです
（要予約）

【日時】4/14（土）13:15-14:15(60分間）

【場所】古賀地区センター 多目的室

【レッスン料金】その都度お願いします
・通常1200円（中学生以上）
・NOANOAタヒチメンバー1000円（ノアノア割引）
・子ども（幼児〜小学生）700円


【持参品等】
動きやすい服装（Tシャツ、短パンなど ）、あればパウスカート、タオル、飲み物 


お子様連れOK
親子での参加OK
初めての方大歓迎！
年齢制限ナシ！


毎月不定期開催なので、必ず予約のご連絡をお願いします
見学・体験無料！


お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで１日～２日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください。

  

日によってスタジオが変わります
ご注意下さい

moana（モアナ）クラス moana...海
大村親子クラス（お子様連れ可）

12日（木）ピラティスJスタジオ
26日（木）シーハット大村 フィットネスルーム
18:15-19:15


avae（アヴァエ）クラス avae…月
初心者クラス（お子様連れ可・親子での参加も可）

12日（木）ピラティスJスタジオ
26日（木）シーハット大村フィットネスルーム
19:30-20:30

初めての方はこちらのavaeクラスをオススメしております



《持参品等》
動きやすい服装（Tシャツ、短パンなど ）、あればパレオ（腰に巻く布）、タオル、飲み物 


《レッスン料金（月2回）》
中学生以上2800円
幼児〜小学生2000円
※2人目から家族割あります

※当月内であれば他のクラスへ振替レッスンもできますので、お休みされてもレッスン料が無駄になりません♪


お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで１日～２日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください。
  

ノアノア福岡本校の香月先生による、月に1回のフラクラスです
（要予約）

【日時】4/1(日）13:30-15:00(90分間）

【場所】
シーハットおおむら リハーサル室A

【レッスン料金】その都度お願いします
・通常2500円（中学生以上）
・NOANOAタヒチメンバー2000円（ノアノア割引）
・子ども（幼児〜小学生）1500円
※家族割引あります（合計金額より割引）

【入会金】
3500円

【テキスト代】
一曲につき500円

【持参品等】
動きやすい服装（Tシャツ、短パンなど ）、あればパウスカート、タオル、飲み物 


お子様連れOK
親子での参加OK
初めての方大歓迎！
年齢制限ナシ

毎月不定期開催なので、必ず予約のご連絡をお願いします

お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで１日～２日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください。

  

fetia（フェティア）クラス fetia…星

《日時》
10日(火)
17日(火)
24日(火) 

19:00-20:00
中学生以上対象

《場所》
長崎西洋館3階
KTN西日本新聞文化サークル

お子様連れOK
お気に入りのおもちゃなどをお持ち下さい

※体験レッスンは、随時受け付けております（無料・要予約）


《持参品等》
動きやすい服装（Tシャツ、短パンなど ）、あればパレオ（腰に巻く布）、タオル、飲み物 


体験レッスン、ご入会のお問い合わせは、直接KTN文化サークル（095-845-2130）か、私へご連絡下さい。
お問合せはコチラ
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または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合がありますので留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで１日～２日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください。