2018年08月03日

明日はフラ補講&タヒチアンワンコイン&竹松なつまつり(*≧∀≦)


明日は色々ありますよー(笑)

フラ補講レッスン

11:15-12:15 シーハット大村フィットネスルーム



タヒチアンワンコインレッスン

12:30-13:30 シーハット大村フィットネスルーム




竹松なつまつり

18:30頃出演予定
竹松公民館横 多目的広場



踊って動いて汗かいて
シャワー浴びてサッパリしたら
おめかししてお祭りに遊びに来てください(*≧∀≦)

  

Posted by NOANOA 長崎校 at 23:11Comments(0)イベントレッスンフラレッスン

2018年08月03日

9/1 タヒチアン ワンコインレッスン




9/1(土)
12:30-13:30
古賀地区センター 多目的室
参加費500円


※タヒチアンダンスの基本ステップやハンドモーション、筋トレなどのベーシックを1時間みっちりじっくり取り組むレッスンになります


初めての方も経験者も誰でも何回でも参加OKのワンコインレッスン♪
常夏ムードのタヒチアンダンスで楽しくダイエットしましょう♡
普段の生活ではなかなか意識しにくい腹筋や背筋、足腰の筋肉もしっかり使って女性らしいしなやかなボディラインを作れますよ

タヒチアンダンスって何?って思っている方にもオススメです!


☆年齢制限ナシ
☆予約の必要ナシ
☆何回でも参加OK
☆お子様連れも大歓迎です♪


《持参品等》
動きやすい服装(Tシャツ、短パンなど )、あればパレオ(腰に巻く布)、タオル、飲み物 

お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで1日~2日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください


不定期開催のワンコインレッスン、次回の日程や場所などが決まりましたらまたこちらでお知らせいたします

  

Posted by NOANOA 長崎校 at 09:51Comments(0)レッスン

2018年08月03日

フラクラス 9月のレッスンスケジュール




ノアノア福岡本校の香月先生による、月に1回のフラクラスです
(要予約)

【日時】9/17(月・祝)13:30-15:00

【場所】
シーハットおおむら フィットネスルーム

【レッスン料金】その都度お願いします
・通常2500円(中学生以上)
・NOANOAタヒチメンバー2000円(ノアノア割引)
・子ども(幼児〜小学生)1500円
※家族割引あります(合計金額より割引)

【入会金】
3500円

【テキスト代】
一曲につき500円


フラクラスの補講レッスン
(要予約)

【日時】9/1(土)11:15-12:15(60分間)

【場所】古賀地区センター

【レッスン料金】その都度お願いします
・通常1200円(中学生以上)
・NOANOAタヒチメンバー1000円(ノアノア割引)
・子ども(幼児〜小学生)700円

【持参品等】
動きやすい服装(Tシャツ、短パンなど )、あればパウスカート、タオル、飲み物 


お子様連れOK
親子での参加OK
初めての方大歓迎!
年齢制限ナシ

毎月不定期開催なので、必ず予約のご連絡をお願いします

お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで1日~2日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください。

  

Posted by NOANOA 長崎校 at 09:50Comments(0)フラレッスン

2018年08月03日

古賀 tiareクラス 9月のレッスンスケジュール




《場所》
古賀地区市民センター 2階 多目的室
(長崎市古賀町948番地1)


《日時》
tiare(ティアレ)クラス※tiare…花(お子様連れ可)
3日(月)
21日(金)←曜日にご注意ください
10:45-11:45

《持参品等》
動きやすい服装(Tシャツ、短パンなど )、あればパレオ(腰に巻く布)、タオル、飲み物 

《レッスン料金(月2回分)》
中学生以上2800円
幼児〜小学生2000円
※2人目から家族割あります


※当月内であれば他のクラスへ振替レッスンもできますので、お休みされてもレッスン料が無駄になりません♪

少人数制の新しいクラスなので、初心者の方も安心してスタートすることができます✨


お問合せはコチラ
noanoanagasaki@gmail.com
または090-9568-8633までご連絡下さい。
お電話の場合、出られない場合もありますので、留守番電話にメッセージを
お願いいたします。
メールは返信まで1日~2日かかることがございます。お急ぎの方はお電話ください。
  

Posted by NOANOA 長崎校 at 09:47Comments(0)レッスン