フラ・タヒチアンダンススタジオNOANOA長崎校

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タヒチアンダンスがダイエットや美容に効果が出やすいという事を、それぞれメンバー自身が感じているので、今回は産後ダイエットについてヽ(*^∇^*)ﾉ

３児のママのTちゃんは、3人目妊娠時に妊娠前よりもプラス16㎏だったそうです。

こちらは、出産前日のお腹！
はち切れそう！！Σ(ﾟДﾟﾉ)ﾉ

元々痩せ型の体型ですがさすがに3人目出産後は、なかなか体重が戻らなかったそうです。

でも、タヒチアンダンスを始めて1年ちょっと経つと…


こんなにスリムに❤️

背中から腰にかけてのインナーマッスルも鍛えられて、お尻がキュッと上がったり、猫背だった姿勢もスッと伸びたそうです。

そして何よりもウエストラインが綺麗にくびれて、ただ痩せてるだけではなく引き締まった女性らしいしなやかなボディラインを手に入れることができたのが、とても嬉しかったそうです((* ´艸｀))



他のママメンバーも、みるみるとスリムなボディラインを手に入れています❤️

NOANOA長崎校は、5歳から大人の女性まで色々な年齢層の方と一緒に楽しく汗をかくことができます。
ついでにダイエットもできるだなんてラッキーですね♪