2014年01月15日

がんばっていること【ステップ編】

Varu (バル)…8の字を書くように腰をひねりながら回す動き

セクシーな腰の動きで、ウエストシェイプに効果的です♪

だんだんと上手に動かせるようになってきたので、後ろから見ていても皆さん揃っていて、とってもカッコイイです!!





  

Posted by NOANOA 長崎校 at 09:45Comments(0)レッスン